Prima settimana di MarZona :-)

[Luvetta]

Ma le fai tu in casa o le compri? Se le fai tu, dove trovi le ricette? Scusa per le domande a raffica...

Lassa stà le schifezze già pronte, barrette frollini pasta e simili, che son preparate sì con il 40/30/30, ma con tutti ingredienti sfavorevole e dopo un quarto d'ora di intorcini dalla fame.

Roba fatta in casa, e le ricette le trovi nei forum che ti ho linkato.

[sole72m]

Proprio facilissimo non è, diciamo che è un bel po' più complesso della dieta a punti, perchè le calorie sono l'ultima cosa di cui si occupa, si occupa più che altro di equilibrio ormonale.
Però non sono un premio Nobel eppure ci sono riuscita!


[/list]Grazie Sole!!! ma un'ora devono cuocere? così tanto?



Ti consiglio
zonaincasa.it (e zonaincasa.it/forum)
www.lazona.it/forum/forum.asp?FORUM_ID=1

e come libro mi hanno parlato un gran bene di questo
http://www.zno.it/content/view/full/164
e questo
http://www.zno.it/content/view/full/165

Però ancora non li ho letti nessuno dei due.

Scusa, hai ragione. E' un po esagerato un ora.

[Luvetta]

Scusa, hai ragione. E' un po esagerato un ora.

Quindi? Quanto?