alimentazione a richiesta

Per parlare dei più piccoli, da 0 a 5 anni
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lenina
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Post by lenina »

marika wrote:non lo so Sole...in teoria non fa una piega...ma non hai paura che possa andare incontro a qualche tipo di carenza?
Cioè, tu proponi o lasci sempre che scelga lei?
Io propongo ma sono convinta che il problema carenze se in casa si ha un'alimentazione varia non si ponga.
Io vedo proprio che Lorenzo ha periodi in cui praticamente vive di proteine e altri in cui chiede molti carboidrati.
Periodi in cui mangia poca frutta e periodi in cui mangia intere ciotole di macedonia (non zuccherata non vuole lo zucchero) e ne chiede ancora.
Verdura a foglia non ne mangia (ne a me interessa più di tanto) ma se vede in frigo carote crude, finocchi o pomodori li chiede immediatamente e ne mangia discrete porzioni, la verdura cotta non la ama ma anche questo non mi preoccupa perché trovo sia meglio cruda (a parte il pomodoro che fa bene pure cotto ma lo trova nei sughi)
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superstrafra
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Post by superstrafra »

lenina wrote:Noi con lorenzo facciamo piu' o meno così da tanto pur mantenendo in linea di massima i pasti principali.
Devo dire che mangia più dolci quando tento di limitarlo che se non lo faccio ho proprio cercato di eliminare la divisione fra "goloso" e "normale".
Spesso mi impunto sul "dopo cena" quando in realtà se lo lascio fare magari da un morsino e poi si mangia un piatto di pasta.
All'asilo non ha nessun problema il pomeriggio spesso mangia parecchio e poi a cena vuole solo frutta (il parecchio mediamente include formaggio, pane con il prosciutto o similari difficile che mangi tanti dolciumi)
Anche io tendo a fare così, ma ho scoperto che effettivamente accontentando Emma quando lo chiede, siamo tutti più sereni, e lei mangia più volentieri.
Ad esempio una sera ha fatto una scenata urlando che non voleva la pasta, ma il budino alla vaniglia. Ho tentato in tutti i modi di farle capire che era meglio mangiarlo dopo, ma lei ha insistito piangendo come un'ossessa.

Allora abbiamo fatto un compromesso: due cucchiani di budino prima, poi la pasta, e infine il budino rimanente.
Ha mangiato tutto senza protestare!
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[CENTER]Sono visibile
Chiara e pulsante
Un cuore esposto
Sono una gioia infinita e urlante
Sono un brivido esteso all'universo
Che rimane fermo

Sono un nido sui rami d'inverno
[/CENTER]
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lenina
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Post by lenina »

superstrafra wrote:Anche io tendo a fare così, ma ho scoperto che effettivamente accontentando Emma quando lo chiede, siamo tutti più sereni, e lei mangia più volentieri.
Ad esempio una sera ha fatto una scenata urlando che non voleva la pasta, ma il budino alla vaniglia. Ho tentato in tutti i modi di farle capire che era meglio mangiarlo dopo, ma lei ha insistito piangendo come un'ossessa.

Allora abbiamo fatto un compromesso: due cucchiani di budino prima, poi la pasta, e infine il budino rimanente.
Ha mangiato tutto senza protestare!
Ma poi perché e meglio mangiarlo dopo? A parte che perché si teme non mangino più quello che per noi e' meglio.
Un budino anche se ha lo zucchero e' un alimento nutriente no?
“Bisogna prendere il denaro dove si trova: presso i poveri. Hanno poco, ma sono in tanti.” (Ettore Petrolini)

http://franceefamiglia.com/



Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010



“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"
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