Il diario di Silvia - da lunedì vai di flexi!!! -

[Franci]

ecco beba..ha riassunto il mio pensiero..
anch'io stavo per mollare silvia ieri sera..
settimana scorsa ho perso un etto :filufilu: e ieri ....mah...
ma le ragazze mi hanno aiutato molto...
vorrei poter far lo stesso con te..
non ti ripeto ciò che ti hanno già detto le altre..
ma sappi..che siamo sulla stessa barca..e che non è facile per nessuna
vorrei arrivare a maturare il pensiero che dieta non è sinonimo di trisetzza e rinuncia..ci sto lavorando..lo facciamo insieme???
io ho deciso che non scirverò solo cioè che mangi..ma voglio provare ad usare il post come unas ora di autoriflessione...come se andassi dalla psicologo e racconatassi me stessa e voi siete la mie psicologhe pronte a dirmi la cosa giusta al momento giusto..
dai silvia.... forza!!!!! :bacio:

[Roberta]

Allora è un periodaccio generale! Mi vergognavo a scrivere avendo fatto quello che mi pare la settimana scorsa :ehehe: non ho nemmeno il coraggio di pesarmi!! :filufilu:

[silviasap]

Beh, Lamù... direi che sei in buona compagnia... ma... cosa c'era nell'aria la scorsa settimana??? :sticazzi:

Fra.... grazie!!

ps: ieri sono stata super brava. già oggi mi sento meglio.

Ecco la giornata di oggi:

C: brioches e latte ps con caffè
M: jogurth
P: mozzarella e pomodori
M: frutta
C: pesce (alla fine ieri ho mangiato carne)