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Gwen wrote:Scusa ma non è un metodo che scegli la forza di volontà eh, quella deve per forza contribuire.
se io avessi smesso per la forza di volontà a quest'ora avevo già ricominciato mille volte!
ti fa perdere l'abitudine, ti fa ragionare sui motivi per cui fumi e non sui i motivi per cui non si deve fumare, ti fa una sorta di training autogeno contro la sigaretta.
Leggiti Carr, anche mio marito dopo che ha visto che ho smesso se l'è letto (e non ha mai fumato)
Mio padre smise di fumare dall'oggi al domani e solo con la forza di volontà. Da fumare sui 2 pacchetti al giorno al niente più totale. Certo si attaccò alle caramelle ed agli stuzzicadenti ma sono passati più di 30 anni dall'ultima sigaretta ed oggi quanto sente l'odore gli viene la nausea.
katialuca wrote:Mio padre smise di fumare dall'oggi al domani e solo con la forza di volontà. Da fumare sui 2 pacchetti al giorno al niente più totale. Certo si attaccò alle caramelle ed agli stuzzicadenti ma sono passati più di 30 anni dall'ultima sigaretta ed oggi quanto sente l'odore gli viene la nausea.
e ha contribuito alla deforestazione! :sticazzi: bravo 2 pacchetti so mica uno scherzo.
