asolina wrote:avevo la lista anche io...ma ho fatto prima a prendere il ferro dell'equilibra (ipermercati)
la cosa della vitamina c non la sapevo proprio.
Io con gli integratori di ferro ho seri problemi.
O mi fanno vomitare (e come dire sono già a posto a vomito) o mi danno dissenteria (ma anche no)
io per ora ci sto dentro giusta giusta (stranamente) ma per la prima gravidanza oltre all'alimentazione prendevo delle fialette, Ferritin si chiamavano se non sbaglio.
agata74 wrote:Io con gli integratori di ferro ho seri problemi.
O mi fanno vomitare (e come dire sono già a posto a vomito) o mi danno dissenteria (ma anche no)
Per quello volevo prevenire!!!
:cisssss:
Io ne prendevo uno in bustine orosolubili che non aveva queste controindicazioni. Mi aveva dato questo perché ho spesso problemi di stomaco.
Mi sembra si chiamasse Ferronam.
"Mi viene in mente solo un'espressione leggendoti: pacha mama ossia madre terra in lingua quechua" - Marylizard
