Mamma in difficoltÃ

[Stefania72]

cara Briciola io non ho avuto una vera e propria depressione post partum o almeno non l'ho appurata ma mille difficoltà sì.
Spesso piangevo, avevo i bimbi in braccio e picchiavo i piedi per terra perchè vedevo la casa andare a rotoli e non potevo fare niente con loro sempre appiccicati, mi sono disperata tanto e quel che nessuno pareva capire è che avevo bisogno di aiuto.
Più ne chiedevo e meno ne arrivava e anch'io mi sono convinta che nessuno mi ascoltasse, che a nessuno interessasse.
Sì, tutti mi dicevano che ero brava, che con 3 figli facevo tutto da sola ed era normale essere stanchi, che l'importante era che stessero bene.
Ma io sentivo solo che gridavo aiuto e nessuno mi ascoltava.
Avrei voluto un giorno farmi trovare tramortita da tranquillanti perchè qualcuno si accorgesse di me ma poi stringevo i denti e resistevo.
Mi sono lodata spesso per tutto quello che ho fatto in questi anni, è una cosa strana, se mia suocera che non mi aiutava per niente mi diceva:eh, ma tanto tu sei brava, ce la fai ...miirritavo tantissimo perchè la vedevo come una presa per il culo, certo, era così che si liberava dai rimorsi di non aiutarmi mai.
Ma se a dirmi che ero brava ero IO era un grande conforto, mi sono nutrita della mia utostima.
E poco importa se la pazienza l'ho persa spesso, se la casa non era perfetta, se non ero la mamma perfetta, tutto quel che potevo fare l'ho fatto e il risultato sono 3 figli fantastici che ora sono cresciuti e che mi adorano.
Avere un bimbo col reflusso so che è molto pesante, è una malattia fastidiosissima per il cucciolo e quindi ci credo che fosse ingestibile!
L'unica cosa che ti posso dire è che ogni tanto dovresti lasciarlo a qualcuno e uscire, prendere aria, anche solo fare la spesa, preparare qualcosa di buono che ti faccia sentire utile dato che sento che il tuoproblema più grande è che credi di aver fallito in tutto.
Non è così!E' solo un momento, fai quel che puoi e quando passerà questo momento sarai di nuovo quella di prima, attiva più che mai.
Io vado anche dallo psicologo da 5 anni ormai, anch'io come te ho un rifiuto per i farmacie ho deciso di aiutarmi così...è quello della asl ma è bravo, certo, il limite è che non essendo in privato mi vede solo una volta ogni 3 settimane ma già con quella volta mi sento meglio.
Un altro consiglio:so che quando piange è difficile non agitarsi, però, respira, conta fino a 10, non scappare a casa di corsa, torna a casa se credi sia meglio ma tranquillamente, senza innervosirti, fregatene della gente che vede il bimbo disperato e pensa che tu non stia facendo nulla per aiutarlo, che ne sanno loro di quello che c'è dietro, di quante volte hai corso per aiutarlo?
Te lo dico perchè pure io ero così, se piangevano scattavo subito ma poi il mio nervoso non placava per niente il pianto, una mamma serena calma un bimbo piangente, una mamma agitata ci mette 3 ore e il circolo vizioso non si interrompe mai.
Lo so che non è facile, che quando ti alzi 6 volte per notte vorresti lanciarlo dalla finestra ma sono qui per testimoniarti che questo periodo è finito, che adesso che sono grandi per carità ci sono altri problemi ma almeno quello dello stress da mancanza di sonno lo abbiamo risolto.
Ti abbraccio.

[Giulia1970]

Quello che ti ha scritto Lelia nel suo primo messaggio era esattamente quello che avrei voluto scriverti io: la cosa migliore è assumere i farmaci e contemporaneamente fare una psicoterapia. Guarda che sei stata brava ad accorgerti subito che qualcosa non va: anch'io, col secondogenito piccino, con problemi s lavoro, vedevo tutto grigio. Quando finalmente ho chiesto aiuto, ho cominciato una cura e sono stata meglio da subito, ho dormito praticamente il primo sonno utile dopo sedici mesi. Anch'io, purtroppo, mi scontro coi pregiudizi verso i disturbi psichiatrici, se proprio mi arrabbio dico che riuscire a capire di aver bisogno di aiuto è un segno di lucidità.

PS Per MAGUI: evidentemente qualche pregiudizio (idea preconcetta) ce l'ho anch'io, non avrei mai immaginato che tu potessi aver avuto problemi di quel tipo!

[caterina bigi]

Ciao Mamma in difficoltà,
mi sono scese un pò di lacrime leggendo il tuo post ed alcune delle risposte. In piccola parte alcuni dei problemi che hai li sto vivendo anche io, seppure da meno tempo. Mio bimbo ha otto mesi e le nostre notti da un mese assomigliano alle tue. Io non riesco proprio a consolarlo, mio marito si. Vivo ciò un pò come un fallimento. Cerco di essere breve perchè ho poco tempo ma volevo dirti che Davvero ti sono vicina. Tanto! Vorrei tu abitassi nel mio palazzo e ti verrei a trovare. Potremmo uscire assieme e ti aiuterei quando il bimbo piange. Ci rideremo sopra! E ridendo in due .. sono sicura che ce la potresti fare. Io farei così: parla di nuovo con tuo marito, poi vai al consultorio, individua una persona di cui ti fidi e fatti trovare da lei una brava psicologa. Ti abbraccio forte