Provo a farti un riassunto del capitolo in questione....Elisalessia wrote: ecco, lei nello studio ha proprio questo. per favore, dai un'occhiata a cosa consiglia x il sonno? sono curiosa di capire in cosa crede la mia luminare
Propone che i genitori approntino un "programma" per sviluppare l'indipendenza del bambino verso l'attività "sonno"
I suoi suggerimenti sono:
1) i genitori devono essere entrambi in accordo nell'applicare il programma
2) per i bimbi da un anno in sù, il sonnellino pomeridiano deve cominciare verso le 13 e non durare più di 2 ore
3)istituire una routine rilassante per il momento dell'addormentamento
4) insegnare al bambino ad addormentarsi da solo (no prenderlo in braccio nè attaccato al seno)
5) svegliare il bambino prima che i genitori vadano a letto e ripetere la routine della nanna
6) consolidare l'uso dell'oggetto transizionale
7) rispondere ai risvegli notturni con interventi il meno stimolanti possibile (calmarlo lasciandolo nel lettino, ad esempio)
8) cominciare a rimanere e a rispondere fuori dalla stanza quando il bambino chiama
9) nel momento del risveglio notturno, lasciare che il bambino provi "tutte le sue risorse" e aspettare almeno 15 minuti prima di andare da lui, trattarlo con "noncuranza" e ricordargli l'oggetto transizionale
ecco... io eviterei di applicare il "metodo brazelton :occhiodibue: :occhiodibue: :occhiodibue:
