Spinning

[silvi77]

esatto..nei negozi sportivi trovi i pantaloncini corti (più corti di quelli normali da ciclista) e sopra io ci mettevo i pantaloni lunghi da palestra .. così eviti anche i problemi di "ceretta" ehehe
il fiato viene , non preoccuparti , e vedrai che super risultati !!!
anch'io sto per iniziare nuovamente con spinning e non vedo l'ora..è un ottimo brucia grassi !