sono distrutta: uno sfogo!
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Cosetta
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- Joined: Mon Jul 22, 2013 4:13 pm
Ma per caso hai cominciato lo svezzamento?
Hai provato a spostarla nel suo lettino quando è addormentata?
A volte tenerli vicino è la soluzione più riposante, perchè si svegliano comunque e sarebbe troppo faticoso rimetterli nel loro letto, ma a volte stare nel letto con noi incrementa il numero dei risvegli.
Inoltre potrresti provare, se il fatto di addormentarsi al seno per te è un problema, il metodo della "rimozione dolce", ovvero toglierle il seno quando è rilassata ma non completamente addormentata, probabilmente lo vorrà di nuovo agitandosi, ma dopo pochi tentativi si addormenterà e, se sei costante, in poche settimane dovrebbero vedersi dei miglioramenti!
Se ti interessa approfondire il discorso dei metodi DOLCI per il sonno, è uscito da poco in Italia un libro interessante. "Fai la nanna senza lacrime" di Elizabeth Pantley. E' davvero di aiuto perchè non giudica nessuna abitudine, nemmeno quella di dormire insieme, semplicemente ti da suggerimenti per aiutarli a riaddormentarsi più facilmente nei risvegli notturni ma COME DECIDI TU.
Adesso vorrei provare anche io, ma sono troppo poco metodica per queste cose e alla fine mi affido al tempo più che altro!
Hai provato a spostarla nel suo lettino quando è addormentata?
A volte tenerli vicino è la soluzione più riposante, perchè si svegliano comunque e sarebbe troppo faticoso rimetterli nel loro letto, ma a volte stare nel letto con noi incrementa il numero dei risvegli.
Inoltre potrresti provare, se il fatto di addormentarsi al seno per te è un problema, il metodo della "rimozione dolce", ovvero toglierle il seno quando è rilassata ma non completamente addormentata, probabilmente lo vorrà di nuovo agitandosi, ma dopo pochi tentativi si addormenterà e, se sei costante, in poche settimane dovrebbero vedersi dei miglioramenti!
Se ti interessa approfondire il discorso dei metodi DOLCI per il sonno, è uscito da poco in Italia un libro interessante. "Fai la nanna senza lacrime" di Elizabeth Pantley. E' davvero di aiuto perchè non giudica nessuna abitudine, nemmeno quella di dormire insieme, semplicemente ti da suggerimenti per aiutarli a riaddormentarsi più facilmente nei risvegli notturni ma COME DECIDI TU.
Adesso vorrei provare anche io, ma sono troppo poco metodica per queste cose e alla fine mi affido al tempo più che altro!
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ilfo