Un aiutino per me!

steale · Post by **steale** » Fri May 15, 2009 4:33 pm

e' vero quello che dicono le altre
se gia' il piccolo mangia tutto ,non ti fare problemi

quante volte mangi i legumi ?? di solito 3 volte alla settimana dicono e il resto fai come fai sempre

Post by **Patrizia** » Sat May 16, 2009 8:47 pm

Confermo quello che dicono tutte prima di me: a 18 mesi l'alimentazione ormai è completa e il bambino può mangiare quello che mangia tutta la famiglia. A patto di cucinare leggero (pochi grassi, i fritti in via eccezionale e così via), cosa che fa bene a tutti!

In linea di massima da noi a cena si mangia:
sempre verdura +
1 volta a settimana pesce
2 volte a settimana carne
1 o 2 volte a settimana uova
1 volta a settimana formaggio
1 volta a settimana pizza

Queste le cene. I bambini a scuola mangiano primo e secondo a pranzo. Se sono a casa, faccio solo il primo +verdura+frutta.

Post by **Patrizia** » Sat May 16, 2009 8:49 pm

P.S. Nel nostro menu di famiglia mancano i legumi perché non piacciono. Cioè faccio la minestra di legumi ma la mangiamo solo io e mio marito. Però sono una ottima alternativa alla carne, se piacciono!