lenina wrote:Di base neanche io.
Ma dipende dal totale.
Se già un bimbo tende a mangiare molto magari invece del bis se ne può dare ancora mezza.
O magari dire aspetta un pochino se poi senti ancora fame te la do in modo che non sia mangiata per golosità ma comunque per fame (proprio per il discorso dei 20 minuti)
O offrire altra frutta per variare nutrizionalmente (e caloricamente)
Sono d'accordo.
Will ad esempio se mangia la frutta dopo non chiede altro, magari dopo un'oretta sì e allora gli offro il biscotto o il pezzo di pane ( questo se è fame, non noia).
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[/CENTER] Io credo che tu debba dare la possibilità anche a Will di attraversare le onde senza avere troppa paura per lui.
Posso solo immaginare quanto sia difficile, soprattutto ora che hai appena partorito, accettare gli occhi spaesati di tuo figlio.
Ma è solo un momento, quegli occhi di oggi sono necessari a lui per riemergere dalle onde.
Più sicuro, sempre amato, e con un meraviglioso fratello.Grazie Pinnagialla
Emma è a dieta da circa 5 mesi, non mangia grandi quantità, ma mangiava errato, anzitutto, la prima cosa che la pediatra mi ha consigliato è di non dare mai pane e pasta nello stesso pasto, se a pranzo mangia la pasta la sera può mangiare o un pò di riso o 1/2 pane, idem per le patate se sono presenti neinte carboidrati
stessa cosa dei legumi se li mangia niente secondo, a merenda uno yogurt, della frutta, d'estate anche un pò di gelato magari alla frutta, lei la mattina beve ancora il latte con 6 biscotti e per adesso la pediatra non l'ha toccato, idem la sera solo latte senza biscotti e anche lì non ha avuto niente da ridire all'ultima visita
è vero che si autoregolano ma dobbiamo stare attente soprattutto oltre alle schifezze anche ai carboidrati
kida wrote:Emma è a dieta da circa 5 mesi, non mangia grandi quantità, ma mangiava errato, anzitutto, la prima cosa che la pediatra mi ha consigliato è di non dare mai pane e pasta nello stesso pasto, se a pranzo mangia la pasta la sera può mangiare o un pò di riso o 1/2 pane, idem per le patate se sono presenti neinte carboidrati
stessa cosa dei legumi se li mangia niente secondo, a merenda uno yogurt, della frutta, d'estate anche un pò di gelato magari alla frutta, lei la mattina beve ancora il latte con 6 biscotti e per adesso la pediatra non l'ha toccato, idem la sera solo latte senza biscotti e anche lì non ha avuto niente da ridire all'ultima visita
è vero che si autoregolano ma dobbiamo stare attente soprattutto oltre alle schifezze anche ai carboidrati
non ai carboidrati in se quanto a quelli raffinati e all'eccesso.
Perchè se iniziamo a limitare i carboidatri da piccoli siamo rovinati (e non li aiutiamo da grandi)
Sarebbe bene invece sostituire i carboidrati raffinati con cereali integrali e semplici che fanno bene danno più senso di sazietà e sono nutrizionalmente più completi.
“Bisogna prendere il denaro dove si trova: presso i poveri. Hanno poco, ma sono in tanti.” (Ettore Petrolini)
Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"
