Ho due borse....

beatrix · Post by **beatrix** » Thu Jan 13, 2011 10:21 am

Se posso permettermi, fa un momento una riflessione su cosa/quanto/a che ora mangi la sera.

Soprattutto se hai la sensazione di occhi gonfi.

Cerca di cenare leggero, tipo disintossicante, per una settimana, e di non andare a dormire subito dopo mangiato, e vedi se migliora.

sunshine · Post by **sunshine** » Thu Jan 13, 2011 11:10 am

Io ad esempio non ho problemi di occhiaie, ma le borse sotto gli occhi mi vengono ogni qual volta che leggo molto prima di andare a letto.

Post by **Titty** » Thu Jan 13, 2011 12:26 pm

beatrix wrote:Se posso permettermi, fa un momento una riflessione su cosa/quanto/a che ora mangi la sera.

Soprattutto se hai la sensazione di occhi gonfi.

Cerca di cenare leggero, tipo disintossicante, per una settimana, e di non andare a dormire subito dopo mangiato, e vedi se migliora.

......grazie è da una vita che devo rimettermi a dieta e rimando....magari questa è una cosa per spronarmi!

sunshine wrote:Io ad esempio non ho problemi di occhiaie, ma le borse sotto gli occhi mi vengono ogni qual volta che leggo molto prima di andare a letto.

ecco, io leggo anche un ora prima di andare a letto......