silvia tu fai la ww classica?
perchè vedo che la frutta conta punto...
Settimana "comunque vada, sarà un successo" chat
Moderators: Gabry, Daria, Giusy
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Aivliss
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Luvetta
Buongiorno!
BENARRIVATA SILVIA!!!!!!
Oggi giorno di pesa, ai macelli pubblici, e la qui presente mucchina è stata inaspettatamente ed inspiegabilmente premiata con un -100g
TUTTO FA! (disse quello che pisciava nell'Arno in secca)
Oggi:
Colazione: caffellatte (1) 4 wasa (2) [3]
Spuntino: 1 mela
Pranzo: 90g couscous (3) con 1cc olio (1) 1 scatoletta di tonno al nat (1) 2 pomodori, 1 cetriolo, 1/4 cipolla di tropea, menta e peperoncino. 1 mela [5]
Spuntino: 1 yogurt, 2 susine (1)
Cena: come al solito si brancola..
BENARRIVATA SILVIA!!!!!!
Oggi giorno di pesa, ai macelli pubblici, e la qui presente mucchina è stata inaspettatamente ed inspiegabilmente premiata con un -100g
TUTTO FA! (disse quello che pisciava nell'Arno in secca)
Oggi:
Colazione: caffellatte (1) 4 wasa (2) [3]
Spuntino: 1 mela
Pranzo: 90g couscous (3) con 1cc olio (1) 1 scatoletta di tonno al nat (1) 2 pomodori, 1 cetriolo, 1/4 cipolla di tropea, menta e peperoncino. 1 mela [5]
Spuntino: 1 yogurt, 2 susine (1)
Cena: come al solito si brancola..