sono andata a tirarmi fuori i miei libretti
ne ho due
Paola ho quello di Aronne e suo fratello Memo
e quello di Duranti (da cui ho scoperto la zona)
io avevo a disposzione 11 blocchetti al giorno
facciamo
3 a colazione
1 spuntino
3 pranzo
1 spuntino
3 cena
e non ne avevo già più per lo spuntino prima di nanna
siccome dal 2006 ad ora ho anche cambiato il modo di alimentarmi
non credo di andare molto lontana ora dalla zona, solo che magari utilizzo più blocchi del necessario e la cosa che non seguo è forse (anzi senz'altro) lo spuntino di metà pomeriggio e quello della sera che non faccio mai