Il diario di Silvia - da lunedì vai di flexi!!! -

[Franci]

silvia mi aggrego alla combriccola: mi passi il file!!!!???? :bacio:
Non ce la faccio a leggere tutto, sono indietro da morire con tutti i post ma questi giorni sono incasinatissima!!

si si lamù..vedrai che silvia è genrosa e ci passa tutto!!

OT.qual'è il tuo nome lamù????

Roberta

OT: ciao roberta!!! scusa silvia l'invasione


OT quando inserisci qualcosa furoi argomento!!!..credo... :filufilu:

[silviasap]

Ahhhhh ho quasi fatto... entro alcuni gg dovrei riuscire a completare il Manuale D'Uso del Buon Mangiatore ( :cisssss: ) poi farò un post appost e la dottoressa Sole, se vuole, apporterà le necessarie correzioni ....

Alur.... ecco qua il menù di oggi:

colazione: latte soya e caffè, panbrioches con un velo di marmellata
merenda: cappuccio
pranzo: bresaola o roast beef (dipende da cosa trova la suocera al super) con funghi champignon crudi e aceto balsamico
merenda: niente di sicuro - dentista -
cena: fettine di vitello alla piastra e verdura cotta (non so ancora cosa), pane

Buona giornata light a tutte...

ps: non ho resistito e mi sono pesata .... 72!!! quindi -4!!!!!!!! E brava Silvia!!!!

[Solange]

Brava Silvia Vedi che riesci a calare?!?!? :bacio: