1. uff, lav, non avevo visto il tuo rimprovero perchè non ero più entrata qui. mi sono resa conto stasera che del mio intervento non arrivava nessuna vena ironica e sembrava super serio e invece io quel giorno lì ero molto "ilare" (non ilary blasi purtroppo) e pensavo si capisse che in tono simpatico, scherzoso e canterino e anche fanciullesco dicevo che quelle cose io non le voglio mangiare
cami scusami davvero se il mio tono è parso subito antipatico e ti assicuro che non era in nessuna delle mie intenzioni
detto questo, io continio a non avere le idee chiare. non ho avuto tempo per leggere il libro, spero di farcela nel weekend, ma non essendo a casa non potrò nemmeno fare la spesa corretta, temo che inizierà martedì, però sono seriamente intenzionata e vorrei capire bene la distribuzione degli alimenti e come abbinarli perchè se per un attimo penso di aver capito subito dopo mi accorgo di aver capito male
Approccio alla zona
Moderators: Gabry, Daria, Giusy
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MamiCami
bebe, come dicono i miei cuginetti teenager "vai trà"!
messaggio ricevuto...
lavinia, il discorso O3 non si può certo esaurire in 3 righe.
Diciamo che no, non sono d'accordo.
Io integro eccome, non mi pesa l'idea di farlo sempre perchè ne va della mia salute.
Tra l'altro da quando sono in zona non ho più avuto niente di niente, nè una febbre, nè un raffreddore, niente.
Aggiungo che, sotto controllo medico, ho aumentato la quantità assunta mentre sono in convalescenza (la retina è fatta di DHA, uno dei 2 acidi grassi che integro...). Questo mi ha evitato di assumere un sacco di altre schifezze e grazie anche all'effetto anti infiammatorio che hanno, il recupero si sta rivelando abbastanza veloce.
sono soddisfatta, insomma.
Diciamo che è una consapevolezza che deriva dalla sperimentazione diretta e dalla documentazione che ho letto.
poi chiaramente ognuno valuta per se come meglio crede!!!
messaggio ricevuto...
lavinia, il discorso O3 non si può certo esaurire in 3 righe.
Diciamo che no, non sono d'accordo.
Io integro eccome, non mi pesa l'idea di farlo sempre perchè ne va della mia salute.
Tra l'altro da quando sono in zona non ho più avuto niente di niente, nè una febbre, nè un raffreddore, niente.
Aggiungo che, sotto controllo medico, ho aumentato la quantità assunta mentre sono in convalescenza (la retina è fatta di DHA, uno dei 2 acidi grassi che integro...). Questo mi ha evitato di assumere un sacco di altre schifezze e grazie anche all'effetto anti infiammatorio che hanno, il recupero si sta rivelando abbastanza veloce.
sono soddisfatta, insomma.
Diciamo che è una consapevolezza che deriva dalla sperimentazione diretta e dalla documentazione che ho letto.
poi chiaramente ognuno valuta per se come meglio crede!!!
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MamiCami
bebedonge wrote: detto questo, io continio a non avere le idee chiare. non ho avuto tempo per leggere il libro, spero di farcela nel weekend, ma non essendo a casa non potrò nemmeno fare la spesa corretta, temo che inizierà martedì, però sono seriamente intenzionata e vorrei capire bene la distribuzione degli alimenti e come abbinarli perchè se per un attimo penso di aver capito subito dopo mi accorgo di aver capito male
prenditi tutto il tempo che ti serve e quando hai voglia... spiegaci i tuoi dubbi, così li risolviamo.
bisogna partire avendo almeno le basi minime, altrimenti è un casino :sticazzi: