Le RICETTE della nostra dieta di gruppo

[gigia]

si è vero,però fino ad adesso non ho trovato quello giusto,
e siccome ancora non sò se lo troverò.................però quando soffrivo di depressione nemmeno la psicologa mi ha saputo aiutare,ti ripeto quando va tutto bene non mangio ,appena succede qualcosa dapprima cerco di andare avanti e di risolverlo ,poi vedo che non riesco e mi abbandono

[Lelia]

E' normale Luigia, tutti coloro che hanno un qualche tipo di dipendenza dal cibo quando stanno bene resistono e quando stanno male no. Ma bisogna spezzare questo cerchio, altrimenti è totalmente inutile mettersi a dieta perché, come sai, basta avere un momento di tristezza o di dolore e si ricomincia ad abbuffarsi.
Ci vuole un po' di pazienza, non sempre si trova il terapeuta giusto al primo tentativo. Secondo me dovresti riprovare con un altro psicologo e vedere come va. Magari qualcuno specializzato in problemi di questo tipo.

[gigia]

proverò