Le RICETTE della nostra dieta di gruppo

Post by **mammaXL** » Tue Sep 15, 2009 8:58 am

stavo pensando però che questo 3d si è trasformato in una discussione sulle ricette in zona, mentre in realtà, visto che ognuna segue il suo regime, sarebbe carino avere spunti diversi...

Post by **gigia** » Tue Sep 15, 2009 1:14 pm

si ,ma intanto al super mercato ho viglio i cosi d'avena ,non ricordo come si chiama ,e basta,solo quelli per fare colazione e anche la crusca ,tipo i corn flakes,e le barrette energi.....

Post by **Loriangel** » Tue Sep 15, 2009 10:33 pm

ed io oggi ho mangiato la ricetta di speck, fagiolini , avena....
questa sera ho cenato con avenotto ai funghi e frittata .
mamma mia , quanto ho mangiato!
cavoli !
facevo fatica a finire!

ma come si pesa questa avena, io l'ho messa in frigo ,ne ho cucinata 150 , ora però spero di non sbagliarmi col peso dei pasti...