Eccomi! Noi mangiamo tutti e 5 le stesse pietanze (piacevole per tutti e grande risparmio di tempo) con una dieta attualmente adattata alle esigenze di Letizia che ha 9 mesi e mezzo.
Normalmente mangiamo verdura cruda + primo piatto + frutta a pranzo e verdura cruda + secondo piatto + frutta a cena. La scelta della verdura prima nasce dal percorso che una dietologa ha fatto fare a me e che è piaciuto a tutti. Su consiglio della pediatra ci sono un po' di proteine ad ogni pasto per via della crescita esplosiva di Sofia e di Dodi (ora 6 e 4 anni) e per la familiarità con il diabete (mio papà e io in 2 gravidanze su 3).
Ora che ricominciano le scuole e tutti mangiano un pasto completo a pranzo, a cena mi regolo così: se hanno mangiato carne, allora ceniamo con pesce o uova, se hanno mangiato pesce allora è carne per noi.
la dieta dei nostri cuccioli
- Patrizia
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