La nostra dieta di gruppo

[mammaXL]

grazie però adesso mi sento un pò stanca,il problema è che vorrei perdere 7 chili entro natale,ma la testa mi dice che non posso farcela,mi viene un nervoso

perdono questa me l'ero persa.

immagino che tu sia stanca, ma approfondiamo la cosa: cosa ti stanca di più? avere pasti predefiniti? pesare? mangiare bene in sè?
sto sparando a caso perchè non ti conosco ancora e non so i dettagli del regime che stai seguendo e che ti ha portato a questi risultati.

[mammaXL]

michela

aggiunta!

appena ho un attimo, visto che ci sono omonimie, aggiungo il nickname accanto al nome

ps. vi metto un sondaggino tra un attimo.

[gigia]

allora ,io di mio mangio tanta verdura,discretamente la frutta ,
pochissimo la carne,poco il pesce,la pasta la mangio poco e bianca
oppure al pomodoro,non ho problemi di quantità,la colazione di solito la faccio con latte parz.scremato e fette bisc.oppure corn flakes,il mio problema sono i dolci e mi piace spiluccare,questo è