Le RICETTE della nostra dieta di gruppo

Post by **mammaXL** » Wed Sep 09, 2009 9:38 am

scusa ma caffè e uovo sodo non sono una colazione in zona, mancano grassi e carboidrati.

caffè cereali e yogurt, ammesso di riuscire a bilanciarli, mancano di grassi...

Post by **Giulia1970** » Wed Sep 09, 2009 9:43 am

A parte che nell'uovo i grassi ci sono, io non seguo una dieta a zona, per ora mi ispiro alla dieta prescrittami da una dietologa qualche anno fa, integrata dai consigli della mia psicoterapeuta e da quelli di un medico tedesco che fa divulgazione spiccia.

Post by **mammaXL** » Wed Sep 09, 2009 9:55 am

Giulia1970 wrote:A parte che nell'uovo i grassi ci sono, io non seguo una dieta a zona, per ora mi ispiro alla dieta prescrittami da una dietologa qualche anno fa, integrata dai consigli della mia psicoterapeuta e da quelli di un medico tedesco che fa divulgazione spiccia.

aaaah... mica avevo capito scusa... visto che si parlava di colazione in zona :cisssss:

perdono perdono!! :red: