La nostra dieta di gruppo

Moda, tendenze e bellezza

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demy

Post by demy »

mammaXL wrote:posso rilanciare la palla e chiedere a te e a tutte noi se è davvero il peso l'ossessione o piuttosto l'immagine che ci rimanda lo specchio?

tra parentesi, a me il ciclo non cambia granchè, devo essere sincera.


il mio e l'immagine allo specchio
pultroppo quando mi guardo non mi piaccio
specie quando indosso qualcosa che mi piace ma poi lo tolgo xche non mi
vedo in linea e tutto cio che metto mi sembra orribile su di me
x il peso io ho visto che se ci sto attenta un po riesco a regolarmi di piu
cioe se vedo che la bilancia scende
mi sento talmente ispirata e continuo molto volentieri e molto contenta
se vedo che e ferma li mi faccio forza e dico c'e la devo fare,non mollo!!!!!


ma la cosa che davvero mi rende felice e rimettere qualcosa che non ti stava più

x quanto riguarda il ciclo ho chiesto xche mi e stato detto in questi giorni
che fa variare il peso io nemmeno lo sapevo
e volevo sapere se poi era vero
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mammaXL
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Post by mammaXL »

ciao elik!

ci vorrà un po' magari... ma ... non buttare via niente!!! :ehehe:
Giorgia mamma (innamorata) di Giulia :sdent:


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mammaXL
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Post by mammaXL »

demy wrote:
ma la cosa che davvero mi rende felice e rimettere qualcosa che non ti stava più

concordo!!! quindi vedi che il peso è relativo?

ad esempio: facendo sport oltre alla dieta si perdono i kg in eccesso più facilmente e si mette su massa magra che definisce il corpo e non occupa lo stesso volume della ciccia... ma di sicuro ha il suo peso.

quindi paradossalmente potresti pesare quanto pesi ora, o poco meno, ma mettere vestiti che prima non ti stavano semplicemente perchè hai trasformato la ciccia in muscolo.

tutto questo per dire che ... è meglio mettere via la bilancia, mangiare come sappiamo e fare moto. ...e se vogliamo la prova che tutto funzioni tirare fuori un paio di pantaloni che non ci stava e mettercelo.

Io in questo periodo mi sto pesando e misurando perchè ho deciso di condividere la cosa tramite il mio diario ed è simpatico avere degli aggiornamenti settimanali, ma in realtà non ho un bisogno "psicologico" di vedere scendere la bilancia.

So che i risultati arrivano, magari non subito, tutto quello di cui ho bisogno è avere pazienza. :cisssss:
Giorgia mamma (innamorata) di Giulia :sdent:


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