Bellezze in caccia...5!!!

[Barbara72]

anche a me l'aveva consigliato la gine..mi ha detto che tutti i giorni è inutile perhè gli spermini devono riprendersi...

[pancia]

Mi spieghi un po come funziona la storia della temperatura basale?

La temperatura basale va misurata per via vaginale (meglio di tutto) o rettale o orale e la prendi con un termometro (quello normale o uno apposito, quest'ultimo si compra in farmacia ed è più grande e ha le unità di misura più piccole del grado centigrado evidenziate chiaramente) ogni mattina al risveglio (si dice dopo almeno 3 ore di sonno continuativo) preferibilmente sempre alla stessa ora, ma la cosa davvero importante è non fare nessuna attività che possa innalzare la temepratura prima della misurazione, quindi non bisogna alzarsi dal letto per andare a fare pipì, o bero, o mangiare (ovvio che se hai la febbre non funziona). Poi si segna la rilevazione su un grafico cartesiano. potrai così notare che al di là di piccole variazioni quotidiane che possono essere dovute a vari motivi, (assunzione di alcool, calore della stanza,...) dopo aver ovulato la temperatura subisce un innalzamento costante di almeno 0,2 gradi centigradi. Questo perché il corpo luteo libera progesterone, un ormone che fa alzare questa temperatura interna del corpo. Cioè il tuo grafico, se ovuli, apparirà "bi-fasico": ci sarà un prima con la temperatura più bassa e un dopo con temperatura mediamente più alte. Dopo tre giorni che la temperatura (in gergo TB, Temperatura Basale) è salita tu sai che l'ultima temepratura bassa coincie più o meno col giorno dell'ovulazione. Quindi è un metodo che non ti permette di pre-dire l'ovulazione ma di rilevarne la presenza dopo che è avvenuta. Ovvio che se impari a conoscere il tuo corpo con più rilevazioni e magari hai la fortuna di avere cicli regolari, riuscirai ben presto a capire quando ovuli in un ciclo (io ad esempio ho cicli di 25 giorni e ovulo quasi sempre al 12° o al 13° giorno, mai oltre, raramente anticipo) e poterti fare i tuoi calcoli.

[pancia]

ciao pancia mi spieghi la tecnica del giorno si e 2 no che ti ha consigliato il gin?

anche a me l'aveva consigliato la gine..mi ha detto che tutti i giorni è inutile perhè gli spermini devono riprendersi...

ti ha già risposto bene lei!!!
è vero che tutti consigliano di farlo tutti i giorni nel periodo fertile per aumentare le possibilità. e molte rimangono incinta così. ma la mia gine che lavora in un centro di procreazione medicalmente assistita dice che la qualità degli spermatozoi conta molto di più della quantità e che facendolo un giorno sì e due no si hanno spermatozoi più vitali e forti in grado di percorrere meglio il viaggio fino alle tube e di vivere più a lungo. invece se non si dà il tempo ai testicoli di rigenerarli per il giusto tempo lo sperma ne sarà sì pieno ma saranno troppo "indietro", e di conseguenza fiacchi e scarichi, e forse non arriveranno alla meta. (così come se passano più di 5-6 giorni saranno troppo vecchi e ugualmenti stanchi per fare il loro lavoro). ha detto che è megliuo provare un giorno sì' e uno no, ma meglio ancora UNO SI' E DUE NO. e che comunque così, visto che la "finestra fertile" dura comunque una settimana (i 5 giorni prima dell'ovulazione, il giorno dell'ovulazione e quello successivo) si dovrebbe riuscire ad avere almeno 2 se non 3 rapporti "utili"...