La nostra dieta di gruppo

Post by **mammaXL** » Fri Aug 28, 2009 10:34 am

certo che ti puoi aggiungere!!!

e poi... brava :clap2:
aver preso l'appuntamento significa aver riconosciuto che il problema esiste e che hai bisogno di una mano.

dai, tienici aggiornate, mi raccomando! I primi tempi sono "di assestamento" e si fa un po' fatica ma poi tutto gira in un altro modo...

ps. sull'altezza hai ragione, ho aggiornato i miei dati

Post by **Giulia1970** » Fri Aug 28, 2009 4:30 pm

ho recuperato il metro da sarto e metto i miei numeri:

39 anni -174 cm
inizio dieta il 17 agosto con 97 kg
adesso 94 kg
vita 96 cm
fianchi 120

Post by **mammaXL** » Fri Aug 28, 2009 9:21 pm

voi non potete capire cosa vuol dire per me trovare persone con le mie stesse "dimensioni", i miei stessi problemi e che percorrono le mie stesse strade...

...grazie...:blush2:

ps, oggi niente addominali ma diversi km di camminata... mejo de niente!

pps. ma una ricettina di una tortina bilanciata ve la posso mettere? Magari si adatta anche alle altre diete!