Pilates

[Cabopino]

Pilates... io lo adoro!! Dopo tanti anni passati a trovare uno sport che facesse per me finalmente l'ho trovato per caso... dopo un incidente in auto e relativo colpo di frusta ero praticamente sempre bloccata con il collo. anche stendere le lenzuola era diventato un dramma per me :sad2:
poi un amico mi parla di un centro pilates e ci sono andata. Già dopo un paio di sedute sentivo la differenza. POi apparentemente sembra lento e noioso, invece mi caricava tantissimo! tanto che, pur avendo risolto i problemi al collo, ho continuato a farlo due volte a settimana come sport. Mi ha molto tonificato e la cellulite mi era scomparsa (sebbene poi l'estetista mi avesse fatto notare che era sottopelle, la bastardina!!! ), ma era bello sentirsi bene. mi ha migliorato tanto la postura e tutt'ora mi viene normale tenere sempre gli addominali contratti, questo mi ha certo aiutato dopo il parto a far rientrare la pancia! peccato che con la gravidanza e la nascita di Martina abbia smesso... vorrei tanto ricominciare ,ma ora tra il lavoro e casa non riesco a trovare due ore a settimana x me... CONSIGLIATISSSSSIMO!!!!!!!!!!!!!
PILATES :iloveyou:

[choco]

Grazie Cabopino. Alla fine abbiamo accantonato il Pilates e deciso per spinning. Ma prima o poi voglio togliermi lo sfizio di provarlo.