Disturbo da alimentazione incontrollata... chi ne soffre?

[mammaXL]

Che bella notizia che mi dai, anche io ho scelto la zona, prima in gravidanza, poi ho perso il giro completamente e ora che ho ricominciato... non ce n'è... è tutta un'altra vita.
Il mio timore è proprio quello che indichi tu: credo che non riuscirò mai a liberarmi da questa "tendenza", per quanto io possa affrontarla e analizzarla con uno specialista.
Però una differenza c'è, adesso so che quando sto per arrivare troppo vicino al baratro POSSO/DEVO chiedere aiuto.

A volte anche solo distrarsi un attimo al telefono può servire a non mangiarsi una scatola di cioccolatini...(o peggio!). Che ne dici?
E a dire il vero adesso come adesso schifezze varie non voglio nemmeno che varchino la porta di casa!!!!

Come sia chiama l'esperta? così non appena rientra...

Ps. Auguri per il piccolo/a in arrivo!!!!

[mammaXL]

credo di soffrirne pure io.. ma non mi stato diagnosticato
dopo il parto, la malattia di mio papà e l' abbandono del lavoro ho iniziato a mettere chili su chili.
devo seriamente prendere la decisione di farmi seguire e iniziare e perdere peso
sono consapevole che da sola,arrivata a questo peso, non ce la posso fare!

Si sono d'accordo. Senza contare che qui si parla proprio della nostra SALUTE.

Io voglio essere in regola con le analisi, voglio una persona che sappia dare delle indicazioni corrette e ritagliate su quelle che sono le mie esigenze...

Non si può scherzare su queste cose.

L'ho fatto in passato, ma adesso che ho una piccola a cui badare non posso più permettermi di mettere in mano la mia vita a una dieta-passaparola o presa da un giornale...

[Lupina]

Che bella notizia che mi dai, anche io ho scelto la zona, prima in gravidanza, poi ho perso il giro completamente e ora che ho ricominciato... non ce n'è... è tutta un'altra vita.
Il mio timore è proprio quello che indichi tu: credo che non riuscirò mai a liberarmi da questa "tendenza", per quanto io possa affrontarla e analizzarla con uno specialista.
Però una differenza c'è, adesso so che quando sto per arrivare troppo vicino al baratro POSSO/DEVO chiedere aiuto.

A volte anche solo distrarsi un attimo al telefono può servire a non mangiarsi una scatola di cioccolatini...(o peggio!). Che ne dici?
E a dire il vero adesso come adesso schifezze varie non voglio nemmeno che varchino la porta di casa!!!!

Come sia chiama l'esperta? così non appena rientra...


Ps. Auguri per il piccolo/a in arrivo!!!!

L'esperta si chiama Chiaretta_1974.

Vedi, Giorgia, il nocciolo della questione io credo che stia proprio lì: è inutile combattere con un fantasma, con un mostro più forte di noi.
Dico che è più forte di noi PERCHE' FA PARTE DI NOI, ce lo sentiamo addosso ogni momento ed è inutile cercare di reprimerlo o scacciarlo.
Il cammino nostro sta nel prenderlo per mano, imparare a conviverci, tenerlo sotto controllo, evitare gli alti e bassi alimentari. Imparare una condotta di vita equilibrata.
Questo è l'unico modo. Accettiamoci così come siamo, solo dopo potremo cambiare.