la colazione...momento tragico!

[tati]

Va decisamente a periodi.
Il fatto è che, andando poi a scuola e alla materna, a parte una mini merenda a metà mattina devono aspettare le 12/12.30 per pranzare.
Quindi preferisco che la facciano, ma ci sono dei periodi in cui non c’è verso.

Mio cognato durante la scuola non fa mai colazione, beve un succo poi alle 10.30 all’ intervallo ma nient’ altro fino alle 12.

Io ho notato che se non la fanno non reggono le 12, nemmeno con una merendina.
Però anche se non la fa non preoccuparti, magari tenta di dar lui altre opzioni,davvero.
Toast, brioche, pane e marmellata. Quello che gli piace di più?!

[Cosetta]

Che io sappia il problema non è tanto il latte, quanto l'eccesso di proteine animali (una grossa tazza sarebbe già sufficiente, non come quota di proteine giornaliera ma l'altra metà dovrebbe venire da cereali e legumi) che fa si che l'escrezione di calcio con le urine aumenti.
Poi è chiaro che non si mangia solo latte in una giornata, ma altre cose, e quelle, se l'alimentazione è buona, equilibrano il resto (dovrebbero almeno).

Il problema è che lo stesso problema del latte ce l'hanno i latticini. Se si elimina tutto, ci vuole un'alimentazione davvero ben fatta (e prestabilita a tavolino) per garantire l'apporto giornaliero di calcio (che comunque pare essere inferiore in certi casi), e vi sfido a dare ai bambini ogni giorno abbastanza cavolo, cavolini, legumi, frutta secca (che manco devono mangiarne, sotto una certa età, il cavolo a molti non piace... insomma finché non mangiano di tutto è difficile mantenere il giusto equilibrio e sarebbe un grosso errore togliere i latticini senza moderare la quantità complessiva di proteine animali, perché si toglierebbe una fonte, mantenendo un'alta perdita)

[Mokina]

Il latte non è mai fondamentale se non nel primo anno di vita e ancora "importante" nel secondo

Siamo gli unici animali che beviamo latte dopo svezzati eppure le ossa le hanno tutti.

Le fonti di calcio sono tantissime, e comunque qualunque latticino sostituisce egregiamente il latte.

Lascia che non lo beva e che mangi frutta e panino che va benissimo.

Meglio così, perchè in effetti non mi piace molto farla sforzare a bere il latte.
Tanto, come dici tu, formaggi e latticini ne mangia in abbondanza!