c'Ã¨ zona??

Post by **gigia** » Thu Jul 30, 2009 10:19 am

silvi77 wrote:dopo 4 giorni di zona..ho una piacevolissima sensazione di sgonfiore..mi sento attiva ... e ha regolato tantissimo il mio intestino pigro :ehehe:
direi che è incoraggiante..e intanto continuo...

e intanto io aspetto risposte voglio fare la zona ma come faccio a sapere quanti blocchi devo prendere e come faccio i conti,ho letto il libro ma non sono capace di fare i conti

Post by **Fede** » Thu Jul 30, 2009 10:21 am

maria luigia wrote:e intanto io aspetto risposte voglio fare la zona ma come faccio a sapere quanti blocchi devo prendere e come faccio i conti,ho letto il libro ma non sono capace di fare i conti

la zona non è una dieta ma una filosofia di vita
pensa che a me ci sono voluti 2 anni per capirla e 3 libri per attuarla

Post by **gigia** » Thu Jul 30, 2009 10:25 am

Fede wrote:la zona non è una dieta ma una filosofia di vita
pensa che a me ci sono voluti 2 anni per capirla e 3 libri per attuarla

e siccome io non ho tempo,vi prego di aiutarmi,per favore