passato di verdure e prima pappa

monica82 · Post by **monica82** » Sun Jul 12, 2009 9:08 am

no ci metto zucchine, patata carote e bieta.... gli piace veramente tanto che a volte fa il bis.... poi prima della nanna latte circa 100 gr.... a merenda frutta e a volte latte poi latte fino all'indomani

Post by **Cosetta** » Sun Jul 12, 2009 9:09 am

In realtà le verdure cotte non hanno molta sostanza ed è meglio non esagerare: hanno molta fibra, poche calorie, poche vitamine a causa della cottura (spesso lunga, nel brodo).
Se è più che altro patata, a livello energetico può anche sostituire i cereali, ma non darei sempre e solo patata.
Che faccia due pasti di pochissima sostanza non è meglio che farne uno solo completo eh!
Magari fai una pappa meno abbondante, o più brodosa se la preferisce così.
A merenda cosa mangia?

monica82 · Post by **monica82** » Sun Jul 12, 2009 9:13 am

a merenda mangia la frutta e a volte il mio latte... poi a cena latte e prima di dormire latte fino all'indomani quando si ricomincia....