ciao a tutte,
Lorenzo ha ormai 12 mesi e mezzo,mangia ancora le solite cose,pastina con carne-pesce-uova-prosciutto -legumi-pomodoro a pranzo e creme con formaggio la sera.
Ma le verdure devo dargliele per forza due volte al giorno?
Altra domanda:
se a pranzo mangia a malapena 2 cucchiaini di pastina oltre la frutta,voi gli qualcosa d'altro oppure no?
grazie a tutte!
Ma le verdure sono necessarie ad ogni pasto?
-
lenina
- Ambasciatore
- Posts: 33486
- Joined: Sun Feb 24, 2008 6:43 pm
- Contact:
Leggendo gonzales mi sono resa conto che sono un po' soppravvalutate (soprattutto per i bambini)
Verdure "ricche" sono utili, quelle solo fibrose molto meno e danno poche calorie.
Lorenzo mangia tantissima frutta e la verdura una volta al giorno la sera con il secondo.
Un piatto solo di verdura dopo la pasta me lo tira dietro quindi non sto a insistere.
Sali minerali vitamine e fibre sono importanti ma la dose dovrebbe essere proporzionata alle dimensioni dello stomaco di chi le mangia visto che sono scarsamente caloriche.
Un adulto si riempie lo stomaco di verdure e si sfama con poche calorie, un bambino riempie lo stomaco di verdure e prende meno calorie del necessario.
Quanto alle dosi io mi fido di lui.
Fino a poco tempo fa mangiava pochissimo ora mangia un sacco (ai miei occhi)
Verdure "ricche" sono utili, quelle solo fibrose molto meno e danno poche calorie.
Lorenzo mangia tantissima frutta e la verdura una volta al giorno la sera con il secondo.
Un piatto solo di verdura dopo la pasta me lo tira dietro quindi non sto a insistere.
Sali minerali vitamine e fibre sono importanti ma la dose dovrebbe essere proporzionata alle dimensioni dello stomaco di chi le mangia visto che sono scarsamente caloriche.
Un adulto si riempie lo stomaco di verdure e si sfama con poche calorie, un bambino riempie lo stomaco di verdure e prende meno calorie del necessario.
Quanto alle dosi io mi fido di lui.
Fino a poco tempo fa mangiava pochissimo ora mangia un sacco (ai miei occhi)
“Bisogna prendere il denaro dove si trova: presso i poveri. Hanno poco, ma sono in tanti.” (Ettore Petrolini)
http://franceefamiglia.com/
Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"
http://franceefamiglia.com/
Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"
-
mamma76