ho deciso:dieta!

Post by **Lupina** » Wed Jun 17, 2009 8:14 am

Io ho perso 26 kg in un anno e mezzo senza perdere troppo tono muscolare, seguita da una dietologa nutrizionista. Secondo me è impensabile di cominciare una dieta da sole, perchè occorre reimpostare l'alimentazione ed imparare a mangiare.
Non ne hai di bravi nella tua zona?

Post by **Raffa80** » Wed Jun 17, 2009 6:46 pm

Lupina wrote:Io ho perso 26 kg in un anno e mezzo senza perdere troppo tono muscolare, seguita da una dietologa nutrizionista. Secondo me è impensabile di cominciare una dieta da sole, perchè occorre reimpostare l'alimentazione ed imparare a mangiare.
Non ne hai di bravi nella tua zona?

si ,ci sono...nn so xò che specialista contattare...

Post by **Lupina** » Wed Jun 17, 2009 7:07 pm

Io ho scelto una dietologa zonista.
Magari informati, prova a chiamarli. E' importante trovare la dieta giusta, ma soprattutto il dietologo giusto!