schede di ginnastica?

Moda, tendenze e bellezza

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Claudiuccia

Post by Claudiuccia »

L'altra sera a Roberto ho proposto la stessa cosa...
Lui poveraccio è da novembre che vorrebbe segnarsi in palestra, ma tra una cosa e l'altra...io dopo il parto dovrò SICURAMENTE inventarmi qualcosa...anche perchè sentirmi in forma e in movimento mi piace...danza a parte naturalmente :D
Solo che mantenere due palestre al mese, più un corso di danza anche se economico...mmmm....
E così gli ho detto...perchè non rimediamo qualche attrezzo, e ci facciamo la ginnastica a casa??
Certo andare in palestra, oltre agli esercizi in se, ha di bello che esci, vedi gente, si crea un gruppo e c'è proprio un clima diverso...però, va bene lo stesso suvvia :D
Hihihihi più tardi cerco anche io qualcosa ;))
Claudiuccia

Post by Claudiuccia »

Ma quali sono gli attrezzi necessari e più importanti, che potrebbero servire?
Intanto la mia fedelissima cyclette c'è già!!!!
mamma76

Post by mamma76 »

Claudiuccia wrote:Ma quali sono gli attrezzi necessari e più importanti, che potrebbero servire?
Intanto la mia fedelissima cyclette c'è già!!!!
io trovo utile il tappetino per gli addominali, quello apposito con gli appoggi laterali, e direi che il più è fatto... poi bisogna usarli!!!! e serve mettersi di impegno, dire no, ora non scrivo sul forum mi piazzo per terra e uno... due... tre... :ola:
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