30 settimane +10kg...help!

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Sydhel

30 settimane +10kg...help!

Post by Sydhel »

Buongiorno ragazze....come state??

non so voi pancine o ex pancine ormai mamme come state messe....ma il mio ginecologo, pur essendo bravissimo e dolcissimo in tutto, è un gran rompiballe per quanto riguarda il peso. ma le rompe proprio di brutto :frusta:

allora....partiamo col dire che io sono partita con un po' di sovrappeso (avevo smesso di fumare due anni fa, e i kg non sono mai riuscita a smaltirli...ma si parla di qualche kg..)

io sono alta 1.80 e ad oggi, 30+1, ho messo quasi 10 kg :occhiodibue: :red:

l'1 giugno ho la visita e so già che mi beccherò mezz'ora di paternale, perchè secondo lui questi kg avrei dovuto prenderli in tutta la gravidanza.....all'ultima visita di un mese fa ero a +7 :cry: e già me ne ha dette un pozzo

ora: facciamo il punto della situazione con sincerità.
E' vero, io non mangio poco e non sto a dieta come vorrebbe lui. ma secondo me conta tantissimo anche COSA si mangia e PERCHE' durante la gravidanza una donna HA FAME.

lui vorrebbe che io mangiassi 70gr di pasta a mezzogiorno e la bistecchetta la sera. :sticazzi:

ma io non riesco proprio! ci ho anche provato, ma non ce la faccio.

il mio punto debole è la pasta. mangio parecchia pasta. facciamo anche che sia un etto / un etto e mezzo. ma è SEMPRE condita con robine semplici e sanissime. ad esempio con la passata di pomodoro di mia mamma, che contiene solo pomodoro cotto, sale, e un filo d'olio crudo. oppure al pesto, da buona genovese. cioè voglio dire, non è che mi scoppio una amatriciana o una carbonara cribbio! :mumble:

alla sera invece mi piace moltissimo mangiare il passato di verdure che mi preparo io con tutte verdurine biologiche e un bel po' di formaggio grana (e un pugnetto di pastina). ok ne mangio in abbondanza, ma è MINESTRA!!

non mangio quasi mai pane
non mangio quasi mai dolci
non bevo bibite gassate/zuccherate ma solo acqua

ma che cavolo devo fare?? tediarmi la vita con la dieta anche in questo periodo così bello e nello stesso tempo così delicato, dove già si è molto più sensibili e si scatta per niente, ci manca solo la dieta e divento una bestia :cisssss:


vi prego datemi il vostro parere perchè io sono già in ansia per il 1 giugno

sono così ingorda??????
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Monica71
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Joined: Fri Jan 30, 2009 1:13 pm

Post by Monica71 »

.....mi puzza che con un'altezza come la tua (complimenti) sia normale rientrare comunque nei 9/12 kg..........hai sicuramente un peso consigliato differente.......
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Artemis
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Joined: Wed Dec 17, 2008 5:04 pm

Post by Artemis »

Bella, io a 32 settimane ho superato i 15. E potrei quotare tutto quello che hai scritto, dall'altezza (1,78 io) a quello che mangi (anche se io non mangio carne e pesce) ai pipponi dei medici.
Un abbraccio, bisogna avere pazienza.
‎"I bambini non hanno bisogno della carne allo stesso modo degli adulti e delle ...persone anziane. Nel periodo dell'allattamento, in cui il bambino compie il suo massimo sviluppo corporeo e celebrale, viene nutrito esclusivamente con il latte materno, che ha un contenuto proteico dello 0,9%, cioè circa 20 volte inferiore a quello della carne e 3,5 volte minore a quello del latte vaccino. La carne e il latte vaccino sono "bombe proteiche" che costringono gli organi emuntori ad un lavoro eccessivo che predispone a ipertrofia renale e obesità. La composizione chimico-biologica più vicina al latte materno è la frutta e la verdura. Come i genitori impediscono al bambino di seguire abitudini malsane e pericolose come il fumo, la droga o l'alcol, dovrebbero indirizzarlo sulla via della salute fisica, mentale e spirituale. In questo modo sarà un bambino privilegiato, uno "consacrato" alla non violenza, un bambino che non avrà sulla coscienza l'uccisione di molti dei suoi fratelli animali, che spontaneamente dimostra di amare, e per questo sarà un bambino sensibile, intelligente, sano e felice."Franco Libero Manco

A quei medici che dicono che un bambino non può crescere senza carne,dico che io non ho MAI mangiato carne,perché quando sono nata i miei genitori erano già vegetariani.Eppure sono stata campione di salto in alto e lungo,e ora a 79 anni faccio 100 km in bicicletta,gioco a pallavolo e non ho mai avuto malattie serie".(Dichiarazione di Margherita Hack del febbraio 2001)

MAMMA VEG DI BIMBA VEG
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