quoto,ho letto lo stessoLuvetta wrote:Ho letto recentemente studi secondo i quali il digiuno INTOSSICA, contrariamente a quanto si sosteneva in passato, e costringe il fegato (credo) ad un superlavoro
Diversa è la dieta liquida, quella dovrebbe disintossicare, ma non ovviamente solo acqua e tisane, proprio frullati di frutta, centrifugati, passati di verdura..
nonostante il digiuno dal punto di vista psicologico sia purificante in realtà vengono prodotte molte tossine
invece un giorno solo a base di frutta,se avessi costanza di farlo,non credo faccia niente di negativo
uno solo,ovvio,sennò addio varietà dei nutrienti
