Digiuno

[Patty73]

Ho letto recentemente studi secondo i quali il digiuno INTOSSICA, contrariamente a quanto si sosteneva in passato, e costringe il fegato (credo) ad un superlavoro
Diversa è la dieta liquida, quella dovrebbe disintossicare, ma non ovviamente solo acqua e tisane, proprio frullati di frutta, centrifugati, passati di verdura..

Anche io ho letto questa cosa. Però mi chiedevo appunto se ogni tanto il corpo avesse bisogno di non mangiare un certo tipo di alimento ad esempio..ma non tanto per dimagrire ma una specie di disintossicazione

[Luvetta]

tolti gli alimenti "tossici" (caffè, the, alcool, zucchero, carne rossa, insaccati, formaggi stagionati, grassi di origine animale tipo panna burro o strutto, fritture etc) non credo sia saggio privarsi di nessun tipo di alimento, a meno di non essere allergici a qualcosa ovviamente.

[Monica71]

Anch'io ho sentito che non fa bene...........!