uhmmm
io invece avevo una fame divorante (visto che avevo dimenticato lo yogurt in ufficio sono rimasta 7 ore senza mangiare :testata: )
quindi oltre al mio peperone-schifezza (che a me in realtà piaceva,sono fanatica dello junk food) da 3 blocchi ho DOVUTO mangiare le rape (senza olio,solo sale,1C) e non sono riuscita ad integrare con 1P perche' non c'era piu' spazio
ora spuntino con latte
dal mio ritorno dal veneto (lunedi) prometto di circondarmi di ligth
intanto sono felice che sto eliminando tutti gli sgarri che mi sembravano irrinunciabili,anzi,semplicemente irresistibili ,sono felice
Ruggero 8 maggio 2004,Dario 14 maggio 2007,Irene 17 dicembre 2010 [SIGPIC][/SIGPIC]
Quando sei nato non puoi piu' nasconderti
e quando sei genitore ancora meno
Brava Lavinia che si sta impegnando!!
Oggi, nonostante il benessere che di solito mi dà la zona, sono molle come un fico e non ho voglia di far nulla....saranno i due cicli di antibiotico?!
La mia giornata:
colazione: uno yogurth scremato con cacao e mandorle, una fetta di torta di mele, un tè al limone
spuntino: torta zucca e cannella, un caffè
pranzo: mensa
merenda: 20g bresaola, carote e mandorle
cena: insalata croccante con speck e cialde di grana, mela
prenanna: mousse irish coffee!! (ricotta, all bran, whisky)
Vi lacio una sfida impossibile: venerdì Nino non può mangiare nè in mensa nè a casa perchè alle 14.30 ha una visita, quindi devo dargli spuntino mattutino e pranzo al sacco. E al mattino non posso fargli il toast perchè è venerdì, che gli do per tutti sti pasti?? (ninete carni ma neanche niente tonno che non gli piace, devo per forza sforare con i latticini, vero? Se no come faccio??)
Marika e Nino,
Francesco (2/6/04), Teresa (9/12/05) e Giovanni (19/12/10)
Albumi, Marika
frittatina di albumi e verdure con il pomodoro in tortino, oppure un polpettone di tonno e avena con albumi (ok non gli piace il tonno al naturale, ma come ingrediente?"
