23-29 Marzo, Zona e fuorizona..

[marika]

Occhio che anche tra quelli detti light ci sono delle bufale colossali!
Con la Linessa Lidl vai sul sicuro. Quando invece voglio togliermi lo sfizio di un "pezzo" di formaggio, iganno i sensi con il tofu!!

[Luvetta]

Ricotta Bio della Coop, (10% proteine 5.5% grassi) a 70g a porzione
fiocchi di latte Exquisa con yogurt, oppure linessa 2.8% fat 80g
Spalmabile Pic Frisch Linessa (0.2% grassi) 65g
Yogurt Total Fage 0% 80g
Yogurt bianco 0.1% 200g

Questi sono i latticini che girano a casa mia.
Cara la mia crescenza! :ehehe:

Questo

[marika]

Lav, sto guardando in internet, il consiglio è di farli marinare qualche ora con olio e limone, ma sembra si possano fare...

Fatti! Marinati circa 3 ore in un cucchiaino d'olio e mezzo limone spremuto.
L'unico inconveniente è che li avevo lasciati interi tipo bistecchina (erano belli grossi) e come han toccato la piastra si sono arricciati tutti!! Allora li ho tagliati con le forbici a strisce larghe circa 3 dita. Cotti una ventina di minuti, irrorati alla fine con la marinatura e cosparsi di prezzemolo.
Con un blocco di passato di verdura, mezzo di cavolfiori, mezzo di pomodori e uno di mela, è stata una cesa decisamente soddisfacente!