16-22 Marzo in Zona e dintorni

Luvetta · Post by **Luvetta** » Tue Mar 17, 2009 9:54 am

Bruna se non cinque, dacci TRE giorni di zona pulita, niente farine e zucchero. Di solito bastano per disintossicarsi.
Eddai.. che ti costa!!!

Post by **Bru** » Tue Mar 17, 2009 10:00 am

Allora ragioniamo, fammi un esempio di zona pulita con dentro un pò di pane integrale. Almeno a colazione, che è la cosa che mi preoccupa di più, per il resto io posso andare di insalate miste, ma faccio l'operaia ho bisogno di carboidrati a colazione.
Fammi un esmpio di menù e giuro che ci provo.

Post by **Bru** » Tue Mar 17, 2009 10:01 am

Per niente farine intendi anche quella integrale? niente de nada?
Per mantenere il mio caffèlatte, la mattina cosa ci dovrei mangiare vicino?