16-22 Marzo in Zona e dintorni

Post by **marika** » Mon Mar 16, 2009 5:08 pm

La zona non è assolutamente chimica. A prescindere dal fatto che le proteine in polvere derivano da un processo di lavorazione del latte, dell'albume o della soia, e quindi non sono cose sintetiche, esistono tantissime ricette che ne fanno tranquillamente a meno senza perderci in qualità e quantità zonica.
Per zona pulita si intende un cinque giorni senza sgarri, con ottime scelte e stando bene attenta alle grammature (almeno all'inizio) e agli orari.
Se il toast alla mattina non ti va e (per ora....) le crepes di albumi non ti ispirano, ti puoi fare una torta zonica da accompagnare con un bicchiere di latte o uno yogurth

Post by **marika** » Mon Mar 16, 2009 5:09 pm

Luvetta wrote:Confermo
è parimerito con quello del mio babbo (lui lo corregge wisky, tua mamma se non sbaglio amaretto)
E guarda che di tiramisà ne ho mangiati e fatti, in vita mia...

no, non è amaretto, se non ha cambiato fa uno strato di caffè e uno di maraschino

Post by **marika** » Mon Mar 16, 2009 5:11 pm

Luvetta wrote:Tonno al naturale anche?
Perchè se il tonno è al naturale, e la bistecca è magra, io le terrei come PRIME scelte, al limite se c'è qualcosa di "corretto" come piatto del giorno puoi optare per quello, altrimenti tonno e bistecca alternando mi pare ottimo.

anch'io oggi in mensa ho fatto una scelta ad cazzum: mi han chiesto poleptte o crescenza? Chissà perchè mi sono immaginata chissà quali grssi nella crescenza e così ho optato per le polpette, che erano delle frittelle unte che di carne avevano ben poco. Fortuna che proprio non avevo fame e così dopo due bocconi le ho mollate...