Zona 9-15 Marzo

[Luvetta]

Buongiorno!

Colazione: crepe (1P1G) con 65gLineesa e ricotta (1P+1G) 22g marmellata di fragole (1C), 170g di fragole per la gioia di Marika (1C)
Spuntino: 60g fiocchi di latte (1P1G) 80g di mela (1C) cannella e peperoncino
Pranzo: 100g mozary light (3P+3G) pomodori 220g cipolla 30g (1C) peperone rosso 130g (1C) mela 80g (1C)
Spuntino: panino al sesamo (1blc)
Cena: Credo scaloppine alla boscaiola e insalata
Prenanna: linessa miele e nocciole

[marika]

AHhahahah, Claudia, vuoi sapere cosa mi ha appena regalato mia madre??





Due cestini di fragole e un ananas!!! E mi ha detto di dirti che li ho accettati ahaha

Giornata di oggi:
colazione: frusì zonato (vi ricordate quella cosa sfiziosa che pubblicizzavano quest'etate con muesli croccante, gelato allo yogurth e frutti di bosco? Ecco,quello! Ma fatto da me!)
spuntino: muffin al cocco con marmellata di fragole
pranzo: mensa: ahi, di sicuro tonno, con tutto il suo olio per giunta!
merenda: linessa, fragole e mandorle (tiè!)
cena: nasello al forno con pomodorini, broccoli, mela
prenanna: tisana e 2 biscotti

[Luvetta]

Son proprio fuori stagione le fragole, ma d'altra parte una volta ogni tanto..
Non sanno quasi di nulla, ma mi contento che non abbiano saporacci!
Per quanto riguarda l'ananas.. beh.. quand'è che è stagione di ananas?
:ola: