prova anche i cerotti riscaldanti.
Un bacio
mal di schiena
Moderators: Gabry, Daria, Giusy
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Ambra
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- Joined: Fri Dec 15, 2006 6:03 pm
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beba
Mettici che il peso della gravidanza incide sulla nostra schiena.
poi dopo la gravidanza teniamo i bambini in braccio
mettici che tu cucendo mi assumi delle posizioni non favorevoli per la schiena e per questo è importante che tu quando cuci possa tenere le gambe appoggiate e la schiena con un giusto arco ma non curvata.
Il bustino o una pancerina morbida che ti sostiene la parte lombare mi sembra un ottima idea.
Poi mi raccomando quando cadono le cose per terra o ci accucciamo a fare qualche faccenda piegarsi sulle ginocchia non andare in giù con la schiena.
appena posso faccio un post sulla movimentazione dei carichi, sulla distribuzione del peso ecc ecc
poi dopo la gravidanza teniamo i bambini in braccio
mettici che tu cucendo mi assumi delle posizioni non favorevoli per la schiena e per questo è importante che tu quando cuci possa tenere le gambe appoggiate e la schiena con un giusto arco ma non curvata.
Il bustino o una pancerina morbida che ti sostiene la parte lombare mi sembra un ottima idea.
Poi mi raccomando quando cadono le cose per terra o ci accucciamo a fare qualche faccenda piegarsi sulle ginocchia non andare in giù con la schiena.
appena posso faccio un post sulla movimentazione dei carichi, sulla distribuzione del peso ecc ecc
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miks