Se sei in Zona, passa di qui (23-28/02)
Moderators: Gabry, Daria, Giusy
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Luvetta
io
Colazione: San Toast
Spuntino: 80g fiocchi di latte, 1/2 mela scottata in micro, cannella e peperoncino
Pranzo: 100g prosciutto di pollo alle erbe, fagiolini al pomodoro con speck, cavolfiore e broccolo lessi
merenda: 50g pollo, 1 melina piccola
Cena: insalata, carote, surimi, mela. (si accettano suggerimenti per appetificare l'insalata con surimi, mi viene in mente solo il mais ma non si puo')
Colazione: San Toast
Spuntino: 80g fiocchi di latte, 1/2 mela scottata in micro, cannella e peperoncino
Pranzo: 100g prosciutto di pollo alle erbe, fagiolini al pomodoro con speck, cavolfiore e broccolo lessi
merenda: 50g pollo, 1 melina piccola
Cena: insalata, carote, surimi, mela. (si accettano suggerimenti per appetificare l'insalata con surimi, mi viene in mente solo il mais ma non si puo')