Colazione:
toast 2 blocchi, una tazza di té
spuntino: un dolcino Enerzona, lo so fa schifo ma ero in giro per commissioni
pranzo: insalatona con valeriana, champignons e carote per 1 blC, 50g spek 1blP+1blG tostato in padella, cialde di parmigiano croccante 20g 1blP+1blG, 3g di olio 1 blG, macedonia mela,pera, kiwi, 1 blC
merenda: torta cacao e caffè da 1 blocco
cena: lonza di maiale alle mele (non ho ancora le quantit e i blocchi giusti, poi correggo) con spinaci, clementine
Se sei in Zona, passa di qui (23-28/02)
Moderators: Gabry, Daria, Giusy
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marika
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Marika e Nino,
Francesco (2/6/04), Teresa (9/12/05) e Giovanni (19/12/10)
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nella quotidianità pure George Clooney ad un certo punto si trasforma in Homer Simpson (Gabry)
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marika
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se era solo insalata verde no. E quanto olio?
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