Zoniste, tutte qua! Che succede??

[chiaretta_1974]

una nota per tutte:
se avete fame con 11 blocchi NON siete in zona.
quindi o c'è qualcosa di sbilanciato in quello che mangiate o non avete eliminato (almeno nel primo periodo) i carbo ad alto IG.


:bacio:

io ho eliminato pane pasta pizza...insomma di carboidrati sto consumando più che altro frutta verdura legumi.
non riesco però a mangiare salato la mattina...dici che dipenda da questo?
e se provassi a fare 12 blocchi? ho fame a cena, una fame assurda (da sempre) che con 3 blocchi si mette a ridere.

[laste]

ma ad esempio a cena cosa mangi chiara?
voglio dire,3 blocchi di zucchine,o broccoli,o altro,sono un'enormità
io devo dire che ho eccessi di golosita' si,ma non sono fame

[marika]

ma ad esempio a cena cosa mangi chiara?
voglio dire,3 blocchi di zucchine,o broccoli,o altro,sono un'enormità
io devo dire che ho eccessi di golosita' si,ma non sono fame

Quoto. Per fare UN blocco di finocchi ce ne vogliono 900g!!! E te rimangono due da spendere!