Cena...CONSIGLI.

[Monica1970]

Ok, aspetto che peschi nella tua vasta eperienza e trovi qualcosa.
Nel frattempo vado avanti così tanto di sicuro non mi muore di fame, però per i legumi proprio mi dispiace perchè a me piacciono tanto ed era una buona occasione per cominciare a mangiare insieme contemporaneamente le stesse cose.

[genny]

domanda sui legumi..
e se soffre ancora di scoreggie che fanno male al pancino meglio evitare, vero?
io a parte un po' di fagioli ogni tanto insieme alle altre verdure.. non glieli ho mai dati..
p.s. i fagiolini sono legumi?

[PAOLA B.]

io avevo stilato un menu ai 10 mesi dei miei bambini perchè a pranzo stavano con la babysitter (così sapeva sempre cosa prendere dal frigo/freezer per alternare)

non lo trovo ma ricordo a grandi linee come era ... ve lo metto, poi vedete voi che farne (anche buttarlo):

LUN
pranzo= passato legumi con pastina
cena=pastina con verdura e pesce

MAR
pranzo=pastasciuttina carbonara (quindi uovo)
cena=pappa con carne

MER
pranzo=passato legumi con pastina
cena=pappa con pesce

GIOV
pranzo=pastasciuttina ragu
cena=pappa con formaggio

VEN
pranzo=pappa con formaggio
cena=pastasciutta con uovo

SAB
pranzo=passato legumi con pastina
cena=pappa con formaggio

DOM .... come mi girava

insomma le regole base erano:
passato di legumi 3 v. a settimana come piatto unico,
tuorlo d'uovo 2 o 3 v. a settimana
pesce 3v. a settimana

chiaro tutto con verdure frullate dentro!!!!!!!!!!!!!

e perchè dovremo buttarlo.
io questo me lo stampo e me loconservo.

ieri ho fatto il rpimo tentativo non andato male.
ho diminutio le quantità del pranzo e ho provato a farla cenra intorno alle 18.30.

a pranzo le ho fatto dare pastina con prosciutto...e frutta.
la sera le ho preparato 20gr di riso con parmigiano e olio + frutta.
lentamente ma ha mangiato tutto.

oggi a pranzo ho fatto patate e carote passate con un pò di pastina...
e di sera vorrei preparare la pastasciuttina con ricotta e zucchine di pat.

speriamo bene.