pure io ci sono
colazione
the con biscotti integrale.
spuntino una prugna e una pesca
ore 13.00 1 ORA DI GAG CON STEP
pranzo bresaola, mezza mozzarella e un pezzo di pane .
spuntino bo?
cena bo? (telefono a mia nonna e chiedo se mi fa minestrone)
15/21 Settembre chat
Moderators: Gabry, Daria, Giusy
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marika
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- Joined: Fri Dec 15, 2006 10:35 pm
No no no!!! A dieta non deve venirti la noia, se no è finita! Sai che io ho scoperto di nuovo la passione per la cucina proprio da quando sono a dieta?! Se mangiassi solo bistecca e insalata andrei in depressione!giova wrote:-0,5...... è un inizio di tendenza!
colazione -caffè e due frollini
pranzo- pasta con verdure
cena carne con verdure
mi viene la noia solo a scriverlo!
Quindi vai nell'elenco ricette, spulciatele per benino e divertiti!
Marika e Nino,
Francesco (2/6/04), Teresa (9/12/05) e Giovanni (19/12/10)
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nella quotidianità pure George Clooney ad un certo punto si trasforma in Homer Simpson (Gabry)
Francesco (2/6/04), Teresa (9/12/05) e Giovanni (19/12/10)
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nella quotidianità pure George Clooney ad un certo punto si trasforma in Homer Simpson (Gabry)
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Aivliss
Ti pare di andar piano? Quando uno deve perdere pochi kg (e per me 10 kg sono relativamente pochi) - un kg a settimana non è affatto poco!Amnesia wrote:Apro io le danze questa settimana!!!
- 2.
Chi va piano va sano e va lontano. Tutto sommato 1 kg a settimana non è male...io ci metto la firma.
Il menu di oggi non lo so ancora... appena ci penso lo scrivo.
Intanto...BUONGIORNO!!!! Oggi giorno di pesata per altre??
