L'importante secondo me è che quando hanno fame oltre il pasto normale, non mangino pane pasta dolci ecc ma frutta e soprattutto verdura. Difficilmente il sovrappeso sarà causato da questo, ma di sicuro abbondanti quantità di frutta e verdura fanno bene.caterina wrote:Io scrivo da profana eh?
Ma se un bimbo dice che ha fame, perchè non darglielo?
Non può essere uno scatto di crescita?
Non può avere bisogno di più energie?
Come si fa a capire quando è "capriccio" e quando invece è sana fame infantile?
Se c'è sovrappeso, se aumentano troppo intendo, è il resto che deve diminuire in proporzione, non necessariamente le quantità totali di cibo.
Detto questo, nei più grandini può esserci un certo grado di golosità, o di mangiare per noia, come accade a volte a noi, questo una mamma che li conosce può anche imparare e riconoscerlo.
