settimana PERFETTA chat.

[Fede]

vabbè tanto io non faccio il calcolo dei punti
oggi non sono stata comunque in zona perchè non ho mangiato proteine
compenserò stasera con la bistecca

[Bru]

Eccomi, ho ripreso in mano la dieta e mi ci sono messa di impegno.
Oggi:
Colazione:cappuccino s/z con pavesini
Pranzo: panino con bresaola e rucola. 3 albicocche
Spuntino banana
Cena: Mezza porzione riso cantonese e mezza porzione di manzo alla piastra. Boooonnnooo.

Lo sò che la cucina cinese non è leggerissima, ma mi andava proprio tanto... E poi non ho preso la frutta caramellata che prendo di solito... :soforte:

[silviasap]

Beh.... direi che la mia settimana perfetta... mmmm... zzzz... se n'è andata a Roma ieri. Ebbene si, proprio a Roma. Ho mangiato solo mondezza giuro. Una trasferta di lavoro pessima. Ve lo voglio proprio dire... colazione doppia (alle 4.00 e alle 8.30) con plumcake light e caffè e cappuccio e pasta. Mezzogiorno spuntino con bicchiere di the alla pesca e pasticcini (due alle mele e due alla ricotta). Alle 14.30 in stazione mentre correvo verso il treno che ovviamente ha cambiato binario all'ultimo secondo (dal 2 al 13!) ho mangiato un trancio di pizza margherita e alle 18.00 con fame pazzesca, un pacchetto di Fonzies (unica cosa non dolce presente sul treno). Bah!!!!!!!

A cena prosciutto e melone, una costolina e verdure crude e cotte. Fine.

Sono triste..... e stamattina mi sono svegliata con la ormai nota malavoglia, quel sentimento classico che si prova della serie... "ormai è fatta... ma chi me lo fa fare di continuare?"...

Ho sempre la panciottina stile terzo mese... e ho già saltato un paio di cicli (tranquille mi capita ogni tanto... non c'è cicogna in vista). Uffa