lunedì:
colazione quattro biscotti e un caffè con dolc.
un altro caffè a metà mattina
pranzo : 100 gr di yocca due sfoglie di wasa e mega insalatona verde con mais e carote julienne
un caffè con dolc.
merenda uno yogurt 0.1% ah un wafer.
cena :
mega insalatona con una sfoglia wasa e hamburger con un pochino di ketchup.
un caffè
un desserino ( piccolo rinoceronte cioccolatoso... rifiutato dal figlio... :filufilu: sta arrivando il ciclo... :filufilu: )
beba ricomincia.
Moderators: Gabry, Daria, Giusy
- Solange
- Ambasciatore

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Brava bebina, sei proprio bravissima! :bacio:
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[CENTER]www.mammedicorsa.blogspot.com
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[CENTER]Throw away your scale. Why should a number determine how you feel about yourself on any given day? And besides, scales are appropriate for fish, not women.
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