Il diario di Silvia - da lunedì vai di flexi!!! -
Moderators: Gabry, Daria, Giusy
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Solange
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- Posts: 9213
- Joined: Tue Nov 06, 2007 3:18 pm
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Silvia, come va? Devi aggiornare il ticker eh? :bacio:
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[CENTER]www.mammedicorsa.blogspot.com
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[CENTER]Throw away your scale. Why should a number determine how you feel about yourself on any given day? And besides, scales are appropriate for fish, not women.
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silviasap
Hai ragione Sole... va bene davvero... sono piuttosto contenta anche se questa settimana è la fatidica settimana del ciclo :filufilu:
Non ho avuto proprio tempo x aggiornare, con Diego malatino mi si sono scombussolati tutti gli algoritmi!!
Oggi pomeriggio parto e starò via tre gg a Milano (che balle!!!).... starò attentissima ma non aggiornerò.... ma da lunedì, bella carica, ricomincerò a segnare tutto giorno x giorno perchè aiuta davvero tantissimo a non perdere la bussola.
Non ho avuto proprio tempo x aggiornare, con Diego malatino mi si sono scombussolati tutti gli algoritmi!!
Oggi pomeriggio parto e starò via tre gg a Milano (che balle!!!).... starò attentissima ma non aggiornerò.... ma da lunedì, bella carica, ricomincerò a segnare tutto giorno x giorno perchè aiuta davvero tantissimo a non perdere la bussola.
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silviasap
Porca miseria... una settimana di sgarro e subito mi viene quella famosa voglia di mollare, di dire... che tanto ho scazzato e quindi scazzo ancora.
Poi vi penso e dico che vaffanbagno... stavolta non ci casco. Così eccomi qua e oggi, dritta come un fuso, ricomincio a scrivere il diario, anche se pensavo di farlo da martedì prossimo.
Ecco cosa prevedo per oggi:
Colazione: latte ps e caffè, tre fette biscottate con un velo di marmellata
Merenda: caffè (dolce... ho sbagliato a selezionarlo nella macchinetta)
Pranzo: mozzarella light e insalatona di pomodori e cetrioli
Merenda: jogurth
Cena: pesce (non so ancora quale) e verdure miste e 50gr di pane
Mi sono pesata ieri sera, ho preso ben mezzo chilo in una settimana di svacco. Porca Miseriaccia. Sono proprio una stupida. Proprio ora che si iniziano a vedere i risultati.
Sabato, domenica e lunedì sarò via col camper in Trentino. Devo assolutamente fare un piano d'azione per evitare di far ancora più danni. Questa volta non vorrei mollare... sarebbe un vero fallimento.
Help
Poi vi penso e dico che vaffanbagno... stavolta non ci casco. Così eccomi qua e oggi, dritta come un fuso, ricomincio a scrivere il diario, anche se pensavo di farlo da martedì prossimo.
Ecco cosa prevedo per oggi:
Colazione: latte ps e caffè, tre fette biscottate con un velo di marmellata
Merenda: caffè (dolce... ho sbagliato a selezionarlo nella macchinetta)
Pranzo: mozzarella light e insalatona di pomodori e cetrioli
Merenda: jogurth
Cena: pesce (non so ancora quale) e verdure miste e 50gr di pane
Mi sono pesata ieri sera, ho preso ben mezzo chilo in una settimana di svacco. Porca Miseriaccia. Sono proprio una stupida. Proprio ora che si iniziano a vedere i risultati.
Sabato, domenica e lunedì sarò via col camper in Trentino. Devo assolutamente fare un piano d'azione per evitare di far ancora più danni. Questa volta non vorrei mollare... sarebbe un vero fallimento.
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